اكتشف نصائح حول كيفية تبييض الأسنان في هذا التطبيق.

تبييض الأسنان باستخدام Siwak

تبييض الأسنان باستخدام Siwak

يمكن أيضًا القيام برعاية الأسنان باستخدام Siwak أو Miswak هو جذر فرع أو شجرة يمكن استخدامه لتنظيف الأسنان واللثة والفم. تم القيام بهذه الطريقة من قبل المسلمين منذ العصور القديمة للحفاظ على نظافة وقوة الأسنان. يمكن استخدام جميع الفروع أو جذور الأشجار لتكون ارتباكًا إذا استوفوا المتطلبات الناعمة ويجب الحفاظ عليها نظيفة.

2. تبييض الأسنان باستخدام الفحم الخشبي

تبييض الأسنان باستخدام الفحم الخشبي

النصائح التالية لتبييض الأسنان هي استخدام الفحم الخشبي. غريب في الواقع ، تبييض الأسنان بأشياء سوداء بوضوح. هذه الطريقة هي في الواقع طريقة تقليدية ولكنها فعالة للقضاء على الأصفر. ولكن عليك أيضًا أن تكون حذراً في استخدام الفحم الخشبي ، والاستخدام المفرط يمكن أن يضر بالبريد الإلكتروني الأسنان ويسبب الألم في الأسنان. لذلك فقط تفعل بشكل طبيعي.

3. تبييض الأسنان مع قشر البرتقال

تبييض الأسنان مع قشر البرتقال

من كان يظن ، كان قشر البرتقال الذي اعتدنا أن نرميه مفيدًا أيضًا. يمكن استخدام قشر البرتقال لعلاج الأسنان. استخدم الجزء الداخلي من قشر البرتقال الأبيض لتنظيف أسنانك الصفراء. افعل ذلك بانتظام كل يوم وستصبح الأسنان بيضاء بشكل طبيعي وبسرعة. كن حذرًا لأولئك منكم الذين لديهم أسنان حساسة ، محتوى فيتامين C الموجود فيه غير مناسب لأسنانك.

4. تبييض الأسنان مع الفراولة

تبييض الأسنان مع الفراولة

إلى جانب كونها لذيذة لتناول الطعام ، فإن الفراولة فعالة أيضًا لتبييض الأسنان بشكل طبيعي. يعد استهلاك الفواكه والخضروات مثل الفراولة والتفاح والجزر والكرفس مفيدًا أيضًا كمكون طبيعي لتبييض الأسنان. لا تحتاج إلى صنع أعشاب خاصة ، فقط تستهلك كالمعتاد ، وستبدو أسنانك صحية وأبيض.

5. تبييض الأسنان مع معجون أسنان طبيعي

تبييض الأسنان مع معجون أسنان طبيعي

لجعل معجون الأسنان التقليدي ، نقوم أولاً بتوفير أوراق الغار وقشر البرتقال ثم تجفيف الاثنين الجاف. هريس حتى يصبح ناعمًا ثم يُضاف الماء وحركه حتى شكل عجينة. استخدم معجون الأسنان الطبيعي الذي صنعته لتنظيف أسنانك ، فإن هذه الجرعة فعالة في جعل الأسنان تبدو أكثر بياضًا.

6. تبييض الأسنان مع الليمون والملح

تبييض الأسنان مع الليمون والملح

لكن معجون الأسنان مصنوع من المكونات الطبيعية هو من عصير الليمون بالإضافة إلى القليل من الملح. ويعتقد أن معجون الأسنان الطبيعي هذا يساعد على تبييض أسنانك. ولكن تذكر في كثير من الأحيان ، لأن الملح يمكن أن يضر طبقة الأسنان.

7. تبييض الأسنان مع صودا الخبز

تبييض الأسنان مع صودا الخبز

النصيحة التالية هي استخدام صودا الخبز. صودا الخبز قادرة على إزالة البقع في الأسنان ، ولكن إذا استخدمت صودا الخبز في كثير من الأحيان ، فستلحق الضرر بالطبقة الطبيعية للأسنان فعليًا ، وبالتالي استخدم صودا الخبز لتبييض الأسنان بحد أقصى 1 أو 2 مرات في الشهر. أسنان تبييض بهذه الطريقة أمر سهل للغاية. تحتاج فقط إلى تطبيق صودا الخبز على سطح الأسنان بالكامل والسماح للوقوف لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، قم بتنظيف أسنانك مع معجون الأسنان حتى تنظيف.

8. تبييض الأسنان عن طريق التوقف عن التدخين

تبييض الأسنان عن طريق التوقف عن التدخين

تحتاج إلى معرفة أن اسم السجائر يحتوي على القطران ومزيج من التبغ مما يجعل أسنانك أصفر. إذا كنت تريد حقًا تبييض الأسنان ، فيجب عليك التوقف عن التدخين من الآن فصاعدًا. إلى جانب القدرة على قطع الأسنان ، يمكن أن يجعل التدخين حياتك أكثر صحة.