Rastreador de ginástica, planejador de exercícios - Coach de Fitness | Músculo e força - guia, dicas

Pro Gym Workout é o seu treinador de musculação e exercícios. Use nossos vídeos de exercícios para treinar a qualquer hora em qualquer lugar. Não é necessário um treinador pessoal.

Nossos programas de treino contêm informações detalhadas de conjuntos, representantes, carga, velocidade e descanso para ajudá -lo a alcançar sua meta de condicionamento físico. Treino em casa ou na academia usando nosso programa de exercícios orientado a objetivos e programa de treinamento

Exercícios: mais de 120 exercícios e 9 exercícios

● Treino ABS

● Treino do bíceps

● Treino de tríceps

● Treino dos antebraços

● Treino no peito

● Treino das pernas

● Treino do ombro

● Trabalho de volta

● Trabalho de bezerros

● Treino cardio

Programa de exercícios: 21 rotinas de treino embutidas

● Fisiculturismo para iniciantes

● Fisiculturismo avançado

● Perda de gordura (perda de gordura de 12 semanas)

● Perda de gordura e ganho muscular (perda de gordura de 6 semanas)

● Destruidor de gordura da barriga

● Perda rápida da gordura da barriga

● Programa de treino de armas

● Programa ABS atraente

● treino enorme no peito

● Fitness para iniciantes

● Pro fitness

● LIFTER POWERTHERNO BEARKER

● Pro Powerlifter

● Avançar o Powerlifter

● Gainer em massa (ganho de peso em 3 meses)

● Ganho ABS (exercícios para ABS em 6 semanas)

● Glutes Workout (Butt)

● treino de pernas fortes

● Treino corporal de atleta

● treino de costas musculares

● Treino de 10 min HIIT

CARACTERÍSTICAS:

● Nenhuma conexão à Internet necessária.

● Vídeos de exercícios por fisiculturismo profissional que mostra a técnica certa

e movimentos com descrição detalhada.

● Calculadora de IMC, calculadora de proteínas, calculadora de calorias, calculadora de gordura

● Como seus exercícios favoritos e adicione aos favoritos

● Crie suas próprias rotinas de exercícios personalizadas, adicionando seus exercícios favoritos

● Programa de exercícios e exercícios listados dia e semana

● Encontre os músculos usados ​​e os músculos exatos trabalhados pelo exercício

● Pesquisar exercícios facilmente usando o recurso de pesquisa

● Receba novos exercícios de treinamento adicionados no aplicativo

● Rastreador de exercícios e resumo do treino: Timer de exercícios em planos de treino com conjunto preciso, repetições, carga, velocidade e descanso

● Receba notificações e dicas diárias sobre: ​​suplementos de exercícios, exercícios de exercícios, dicas de treino, motivação para o treino, dieta de musculação, plano de dieta, dieta de fitness, dicas de saúde, exercícios de academia e muito mais.

O conteúdo do aplicativo de musculação, incluindo exercícios, vídeo de fitness e plano de exercícios de academia, foi projetado pelo treinador de exercícios de aplicativos especializados em ginástica. Nosso treinador de ginástica e aplicativos de exercícios foram classificados pelo público em todo o mundo. Revisões de usuários globais nos tornam o melhor desenvolvedor de aplicativos de ginástica e fitness.

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