เพิ่มประสิทธิภาพชีวิตของคุณด้วย Mood Tracker สบายดีไหม? - ออกแบบมาสำหรับคุณ

ตัวติดตามอารมณ์เป็นอย่างไรบ้าง? ได้รับการพัฒนาสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพชีวิต

มันเพ่งความสนใจไปที่ความเป็นอยู่ที่ดีของคุณและแสดงให้คุณเห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างชีวิตที่คุณมีชีวิตอยู่และความเป็นอยู่ที่ดีที่คุณได้สัมผัสในชีวิตประจำวันของคุณ

ตัวติดตามอารมณ์เป็นเครื่องมือที่ง่ายและจัดการได้สำหรับทุกคนที่ต้องการความเป็นอยู่ที่ดีเพื่อเป็นองค์ประกอบนำทางสำหรับตัวเลือกของคุณในชีวิตประจำวันของคุณ

คุณอยู่ในช่วงวิกฤตชีวิตหรือไม่?

ไม่ว่าคุณจะทุกข์ทรมานจากความเครียดความซึมเศร้าความวิตกกังวลการกินผิดปกติการขาดความใคร่ความขัดแย้งในความสัมพันธ์หรืออย่างอื่น - สาเหตุอาจเป็นการขาดความตระหนักถึงความสมดุลของทรัพยากรในชีวิตของคุณ

เช่นเดียวกับที่ตัวเลขสีแดงในบัญชีธนาคารแสดงให้เห็นถึงความเสี่ยงต่อการเกิดวิกฤตในชีวิตเพิ่มขึ้นหากคุณมีทรัพยากรส่วนบุคคลของคุณมากเกินไปอย่างต่อเนื่องในบัญชีภายในของคุณ

คุณเป็นอย่างไร? สามารถช่วยให้คุณมุ่งเน้นไปที่ยอดคงเหลือ Resouce ของคุณ มันทำให้คุณหยุดและพิจารณาสถานการณ์เพื่อให้คุณได้รับภาพรวมของความเป็นอยู่ที่ดีหรือขาดมัน

แอพใช้งานง่ายมาก

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ 'ปิดหัวของคุณ' - หลีกเลี่ยงการวิเคราะห์และการสะท้อนมากเกินไป - และเพียงแค่รู้สึกและบันทึกว่าคุณรู้สึกอย่างไรในช่วงเวลาที่กำหนด

คุณเป็นอย่างไร? แสดงความเป็นอยู่ที่ดีของคุณแบบกราฟิกและให้ภาพรวมของการเปลี่ยนแปลงและแนวโน้มเมื่อเวลาผ่านไป แต่ความแข็งแกร่งที่แท้จริงของแอพนั้นอยู่ในความจริงที่ว่าระดับความเป็นอยู่ที่บันทึกไว้นั้นถูกนำมาเปรียบเทียบกับข้อมูลจากปฏิทินสมาร์ทโฟนของคุณ

การแสดงภาพของความเป็นอยู่ที่บันทึกไว้เมื่อเทียบกับกิจกรรมของวันจะช่วยให้คุณเห็นภาพรวมที่ดีที่สุดของสิ่งที่ใครและคุณต้องการมากแค่ไหนในชีวิตของคุณเพื่อที่จะได้สัมผัสกับความเป็นอยู่ที่ดีอย่างต่อเนื่อง

คุณเป็นอย่างไร? คุณสามารถใช้งานได้เป็นการส่วนตัวและจะให้ภาพรวมที่เพิ่มขึ้นและข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับชีวิตของคุณเอง แต่คุณสามารถใช้แอพขนานกับการบำบัดหรือร่วมมือกับนักบำบัดได้สำเร็จ

วิธีที่อยู่เบื้องหลังคุณเป็นอย่างไรบ้าง? ได้รับการพัฒนาโดยความร่วมมือกับ Lene Bammeskov Cand.psych.aut

คุณเป็นอย่างไร?

แอปพลิเคชันนี้ช่วยให้ผู้คนติดตามความเป็นอยู่ทั่วไปของพวกเขา ข้อมูลที่ให้ไว้ในแอปพลิเคชันสำหรับข้อมูลทั่วไปและการลงทะเบียนเท่านั้น มันไม่ได้มีไว้เพื่อให้คำปรึกษาด้านการดูแลสุขภาพทางการแพทย์หรือใช้สำหรับการวินิจฉัยทางการแพทย์หรือการรักษาสำหรับปัญหาของแต่ละบุคคล นอกจากนี้ยังไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อแทนคำแนะนำและบริการอย่างมืออาชีพจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติ ขอคำแนะนำและคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเกี่ยวกับเงื่อนไขทางการแพทย์และความต้องการของคุณ

การปฏิเสธความรับผิดชอบ

แอปพลิเคชันที่จัดทำโดย บริษัท คุณเป็นอย่างไรบ้าง (“ คุณเป็นอย่างไรบ้าง”) มีให้ตามที่เป็นอยู่โดยไม่มีการรับประกันใด ๆ คุณเป็นอย่างไร? ขอปฏิเสธการรับประกันใด ๆ เกี่ยวกับแอปพลิเคชันรวมถึงการรับประกันโดยนัยเกี่ยวกับความสามารถในการค้าการออกกำลังกายเพื่อวัตถุประสงค์เฉพาะหรือความล้มเหลวของประสิทธิภาพ คุณเป็นอย่างไร? ไม่รับประกันว่าแอปพลิเคชันจะปราศจากข้อบกพร่องหรือข้อผิดพลาด คุณยอมรับว่าการดาวน์โหลดและการใช้แอปพลิเคชันเป็นความเสี่ยงและความรับผิดชอบของคุณเอง คุณเป็นอย่างไร? จะไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายหรือการสูญเสียใด ๆ ที่เกิดจากการดาวน์โหลดหรือการใช้งานของคุณหรือการพึ่งพาแอปพลิเคชันของคุณ โดยการดาวน์โหลดแอปพลิเคชันคุณตกลงอย่างชัดแจ้งว่าจะเป็นอย่างไรบ้าง? โดยไม่ต้องรับผิดชอบต่อการสูญเสียอันตรายการบาดเจ็บหรือความเสียหายใด ๆ ที่เกิดจากหรือเกิดขึ้นจากการใช้แอปพลิเคชันของคุณ