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更能控制自己的情緒,焦慮,疼痛,頭痛,心理健康和藥物

恢復控制您的症狀和心情

可忍受的人通過使情緒和症狀跟踪簡單,方便且易於訪問來幫助人們重新控制自己的福祉。進入我們的Symptom & Mood Tracker毫不費力,因此您可以專注於感覺更好。

每天只需單擊幾下即可獲得症狀和情緒見解

發現症狀,情緒,心理健康等趨勢和相關性。每天只需單擊幾下,我們的健康追踪器就可以幫助您了解有助於或觸發情緒,疲勞和慢性疾病症狀的變化,包括PMDD,狼瘡,雙相情感障礙,焦慮,頭痛,偏頭痛,纖維肌痛,纖維肌痛,抑鬱症等。

在一個地方所有的健康跟踪

厭倦了使用多個應用程序跟踪您的情緒,症狀,睡眠和藥物?我們認為應該將其保存在一個應用程序中,以便您和您的醫生可以完整地了解您的健康狀況。

可忍受可以幫助您:

✔️發現改善和惡化您的症狀的原因跟踪您的藥物,自我保健,習慣和活動,並發現它們與症狀,情緒,心理健康等的變化如何相關。

✔️與您的醫生或治療師溝通很容易共享報告 +時間表,表明情緒變化和慢性疾病的症狀,例如慢性疼痛,PMDD,狼瘡,雙極性,雙極性,焦慮,頭痛,偏頭痛,偏頭痛,纖維肌痛,抑鬱症等。

✔️斑點模式和警告標誌在管理您的症狀,情緒和能量水平方面有了一個洞察力。我們的圖表和每週報告可幫助您發現情況下情況更糟時,您可以快速行動。

✔️監測隨著時間的推移症狀的變化,請密切關注現有症狀,新症狀以及症狀如何應對新的藥物和治療方法的變化。

✔️保持對自我保健習慣的負責,可以找到幫助您管理症狀,情緒和心理健康的事物,並使用可選的提醒和目標,以堅持您的自我護理計劃並遵守藥物計劃。

✔️再次控制您的健康,超過75%的可忍受社區 - 由患有慢性疾病的人組成,包括慢性疼痛,PMDD,PMDD,雙極,雙極,焦慮,頭痛,偏頭痛,另一個偏頭痛,纖維肌痛,抑鬱症(抑鬱症) - 告訴我們,可忍受的障礙有助於他們對健康和健康的控制感。

還有更多...

設置提醒。用於健康的藥物,心理健康檢查和自我保健。

共享和出口。

自動同步健康數據。

黑暗模式。

跨設備還原數據。

只是人們使用可忍受的一些方式

症狀跟踪器

情緒追踪器和日記

心理健康追踪器

焦慮跟踪器

止痛跟踪器

藥物跟踪器

健康追踪器

頭痛跟踪器

狼瘡跟踪器

PMDD跟踪器

?私人和安全

請放心,知道您的數據已在我們的服務器上牢固地加密。您可以完全控制數據,並且可以隨時從應用程序中刪除它。重要的是要強調,在任何情況下,我們永遠不會向任何人出售任何個人數據。

?由了解和關懷的人製作

Created by people living with chronic health issues and with feedback from thousands of people with mental and physical health conditions, including Anxiety, Depression, Chronic Fatigue (me / cfs), Multiple Sclerosis (ms), Fibromyalgia, Endometriosis, Bipolar, bpd, ptsd, Migraines, Headaches, Vertigo, Cancer, Arthritis, Crohn's, Diabetes, ibs and ibd, pcos, pmdd, Ehlers-Danlos (eds), Dysautonomia, mcas, and many more.

我們的目標是使每個人都可以使我們的症狀跟踪器變得簡單且容易訪問,即使經常伴隨著許多疾病的疲勞和腦霧的困擾。我們已經創造了一種社區感,並將繼續傾聽最需要的社區感。我們致力於改進此應用程序,以幫助盡可能多的人。我們很想听聽您的來信([email protected])。

最新版本1.0.527中的新功能

最後一次更新於2024年11月12日更新,現在將因子變量分組在一起,您現在可以創建自定義變量因素!我們還對設計進行了調整,以使其更加用戶友好。

我們一直在擠壓一些討厭的蟲子的同時,進行了一些少量的生活和設計改進!

PS。如果您享受可忍受的,請給我們一個很好的評論,因為這可以幫助其他人在App Store上找到我們,並控制他們的健康狀況