版本
1.23
包名
com.triapptech.completemindfulness.lite
类别
体育养生
大小
28.24MB
引导的正念冥想等。
这个应用程序是要摆脱您的生活和生活！
这是关于使正念简单...
您是否知道科学表明，练习正念可以对
- 改善情绪，
- 更好的浓度，
- 提高创造力，
- 减轻压力，
- 甚至我们如何管理情绪？
您可能会在此应用程序中学到的学到的更多。为什么？因为它借鉴了西方心理学以及东方的正念实践。许多人在学习如何练习时感到压力缓解。
正念：成为人类（精简版）的艺术有两条引导的正念曲目。这些冥想适合所有人。无论您是初学者还是已经有一些冥想经验的人。
这个正念应用程序是由Histful Creation的创始人，ACT ACT的联合创始人Ruben Lowe研究和撰写的，这是对年轻人的慈善机构。
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